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Tess
Tessa est née en Belgique, où elle a grandi dans une mini-ferme et cultivé son amour pour le chocolat, les gaufres et les animaux. Son père, un metteur en scène de comédies musicales, d’origine italo-américaine, lui a inculqué son sens de la créativité et de l'aventure ; il l'a initiée à l'art, à une collection éclectique de musique et la toujours poussée vers de nouvelles activités telles que la danse classique, la natation et l'équitation. Sa mère, une restauratrice Belge, qui a travaillé dans le milieu de la comptabilité et des finances, a développé l’amour que Tessa ressent pour la cuisine ainsi que son agilité avec les chiffres; lui imprimant aussi l'importance de la discipline et de la diplomatie en affaires.
Tessa est partie à Paris pour son Bachelor et s'est ensuite rendue aux États Unis pour son Master. Lors de la rédaction de sa thèse, Tessa à commencé à pratiquer le yoga comme moyen de gérer le stress. Tellement captivée par cette masse de connaissances anciennes, elle a continué sa pratique personnelle longtemps après avoir obtenu son diplôme. Sa soif et passion pour le yoga l'a finalement amenée à Bali, en Indonésie, où elle a obtenu son certificat professoral de 200 heures pour le Vinyasa Yoga et à Rishikesh, en Inde pour sa formation avancé de 500 heures. Tessa est maintenant de retour en Belgique, où elle vit et travaille comme indépendante en tant que professeur de yoga et spécialiste en communication stratégique et réseaux sociaux.
"La voie la plus claire pour entrer
L'univers,
est a travers une forêt
Sauvage"
- John Muir
Muir Wood, Californie
YOGA
La variété rend la vie intéressante. Ainsi, Tessa offre une grande gamme de cours, allant d'un Vinyasa flow classique à des cours plus difficiles qui se concentrent sur les plier-du-dos, les équilibres sur bras, et les inversions. Quelle que soit le cours, l'accent est toujours mis sur une respiration régulière, un alignement correct et sécuritaire, un movement fluide ainsi qu'un séquençage dynamique. Chaque cours est destiné à guider l'élève vers la détente et à l'aider à s'épanouir au plus profond de lui même.

Styles & Experiences
Tessa enseigne plusieurs styles de yoga:
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Vinyasa
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Hatha
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Yoga Chauffé
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Restorative Yin
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Myofascial Yoga
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Yin Yang
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Yoga Wall
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Yoga Prénatal (plus d'info)
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Yoga Postnatal (plus d'info)
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Yoga en Entreprise (plus d'info)
Disponible pour groupe, cours privés et atelier.
Pour disponibilité et tarifs, envoyez un e-mail ici.
Elle enseigne ou a enseigné aux endroits suivant:
Studio & Salle de Sport:
YYOGA
(Mars 2014 - Présent. Bruxelles, Belgique)
Professeur; assistante pendant les formations de professeur.
L'USINE
(Janvier 2018 - Présent. Bruxelles, Belgique)
Professeur
Clients En Entreprises:
- Abbott Vascular International
- Amigo Hotel
- KU Leuven
- Hotel Thon
- Paprika & Cassis
- Représentation Permanente de la Finlande à
l'Union Européenne
- Procter & Gamble
- Swift Telecom Corporation
- SLRB
Certificats
& Ateliers
200 Heures Vinyasa Flow Yoga Teacher Training
Jennifer Yarro, Jennilee Toner, Frog Lotus Yoga
Février 2014, Bali, Indonésie
500 Hour Vinyasa Flow Yoga Teacher Training
Vidia Jacqueline Heisel, Jennifer Yarro, Frog Lotus Yoga
- Module Gita, 75 heures, September 2016, Villamartin, Spain.
- Module Gita, 75 heures, Mars 2017, Villamartin, Spain
- Module Sutra, 150 heures, Decembre 2017, Rishikesh, Inde
20 Heures Prenatal Postpartum Yoga Teacher Training
Carla Anselm, Open Sky Yoga
Février 2015, Bruxelles, Belgique
Anatomy Trains Intégration Structural (fascia thérapie)
Michael Watson, Tom Myers, Anatomy Trains
Décembre 2019 - en cours
Smart Flow MasterClass avec Annie Carpenter
Annie Carpenter, YYoga Bruxelles
Juin 2019
Anatomie & Asana inspiré de Iyengar - Atelier
Alignement & Précision inspiré de Iyengar - Atelier
Martin Zilbauer, Yyoga Brussels
Octobre 2016, Brussels, Belgium
Atelier Inversion
Irene Pappas, Indaba Yoga Studio
Mai 2014, Londres, Grande Bretagne
Project de Yoga d'Intègrité - Atelier
Julie Kiddoo, Bala Vinyasa Yoga
Octobre 2014, Miami, Floride


Bali, Indonésie
Voir plus:
Contact NAMAS
Tess
Tel: +32 (0) 493 183 475
BE0507-898-631
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