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Tess

       Tessa est née en Belgique, où elle a grandi dans une mini-ferme et cultivé son amour pour le chocolat, les gaufres et les animaux. Son père, un metteur en scène de comédies musicales, d’origine italo-américaine, lui a inculqué son sens de la créativité et de l'aventure ; il l'a initiée à l'art, à une collection éclectique de musique et la toujours poussée vers de nouvelles activités telles que la danse classique, la natation et l'équitation. Sa mère, une restauratrice Belge, qui a travaillé dans le milieu de la comptabilité et des finances, a développé l’amour que Tessa ressent pour la cuisine ainsi que son agilité avec les chiffres; lui imprimant aussi l'importance de la discipline et de la diplomatie en affaires.

       Tessa est partie à Paris pour son Bachelor et s'est ensuite rendue aux États Unis pour son Master. Lors de la rédaction de sa thèse, Tessa à commencé à pratiquer le yoga comme moyen de gérer le stress. Tellement captivée par cette masse de connaissances anciennes, elle a continué sa pratique personnelle longtemps après avoir obtenu son diplôme. Sa soif et passion pour le yoga l'a finalement amenée à Bali, en Indonésie, où elle a obtenu son certificat professoral de 200 heures pour le Vinyasa Yoga et à Rishikesh, en Inde pour sa formation avancé de 500 heures. Tessa est maintenant de retour en Belgique, où elle vit et travaille comme indépendante en tant que professeur de yoga et spécialiste en communication stratégique et réseaux sociaux. 

 

"La voie la plus claire pour entrer 

L'univers,

est a travers une forêt

Sauvage"

- John Muir

Muir Wood, Californie

 

YOGA

La variété rend la vie intéressante. Ainsi, Tessa offre une grande gamme de cours, allant d'un Vinyasa flow classique à des cours plus difficiles qui se concentrent sur les plier-du-dos, les équilibres sur bras, et les inversions. Quelle que soit le cours, l'accent est toujours mis sur une respiration régulière, un alignement correct et sécuritaire, un movement fluide ainsi qu'un séquençage dynamique. Chaque cours est destiné à guider l'élève vers la détente et à l'aider à s'épanouir au plus profond de lui même. 

Styles & Experiences

Tessa enseigne plusieurs styles de yoga:  

Disponible pour groupe, cours privés et atelier.

Pour disponibilité et tarifs, envoyez un e-mail ici

Elle enseigne ou a enseigné aux endroits suivant:  

Studio & Salle de Sport: 

 

YYOGA

(Mars 2014 - Présent. Bruxelles, Belgique)

Professeur; assistante pendant les formations de professeur.

  

L'USINE

(Janvier 2018 - Présent. Bruxelles, Belgique)

Professeur 

Clients En Entreprises: 

 

- Abbott Vascular International

- Amigo Hotel 

- KU Leuven

- Hotel Thon

Paprika & Cassis  

Représentation Permanente de la Finlande à    

   l'Union Européenne  

Procter & Gamble

Swift Telecom Corporation

- SLRB

Certificats

& Ateliers

200 Heures Vinyasa Flow Yoga Teacher Training

Jennifer Yarro, Jennilee Toner, Frog Lotus Yoga

Février 2014, Bali, Indonésie

500 Hour Vinyasa Flow Yoga Teacher Training 

Vidia Jacqueline Heisel, Jennifer Yarro, Frog Lotus Yoga

- Module Gita, 75 heures, September 2016, Villamartin, Spain.

- Module Gita, 75 heures, Mars 2017, Villamartin, Spain

- Module Sutra, 150 heures, Decembre 2017, Rishikesh, Inde

20 Heures Prenatal Postpartum Yoga Teacher Training

Carla Anselm, Open Sky Yoga

Février 2015, Bruxelles, Belgique

Anatomy Trains Intégration Structural (fascia thérapie)

Michael Watson, Tom Myers, Anatomy Trains

Décembre 2019 - en cours

Smart Flow MasterClass avec Annie Carpenter

Annie Carpenter, YYoga Bruxelles

Juin 2019

Anatomie & Asana inspiré de Iyengar - Atelier

Alignement & Précision inspiré de Iyengar - Atelier

Martin Zilbauer, Yyoga Brussels

Octobre 2016, Brussels, Belgium 

Atelier Inversion

Irene Pappas, Indaba Yoga Studio

Mai 2014, Londres, Grande Bretagne

Project de Yoga d'Intègrité - Atelier

Julie Kiddoo, Bala Vinyasa Yoga

Octobre 2014, Miami, Floride

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Bali, Indonésie

 
Voir plus: 

Contact  NAMAS

Tess

Tessa@NamastessYoga.com

Tel: +32 (0) 493 183 475 

BE0507-898-631

Tessa@NamastessYoga.com

Tel: +32 (0) 493 183 475 

BE0507-898-631

 

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